Différents facteurs de risques cardiovasculaires
Tout le monde ne présente pas les mêmes risques de développer un jour une insuffisance cardiaque ou de faire un infarctus. Parmi les facteurs de risques cardiovasculaires, on distingue généralement :
• les facteurs de risques majeurs, comme l'excès de mauvais cholestérol, l'hypertension artérielle, le diabète, le tabagisme, l'abus d'alcool et l'âge.
• les facteurs de risques indirects car leur rôle sur le développement des maladies cardiovasculaires est moins important mais il reste bien réel, comme le surpoids, la sédentarité ou le stress.
Une autre distinction existe entre :
• les facteurs sur lesquels on ne peut pas agir, et qui sont donc immuables : l'hérédité, l'âge et le sexe.
• les facteurs sur lesquels on peut agir, grâce à des mesures d'hygiène de vie et, si nécessaire, un traitement thérapeutique. Arrêter progressivement de fumer, réduire sa consommation d'alcool, suivre un traitement contre l'hypertension artérielle, adapter son alimentation, perdre du poids, faire du sport plus souvent...
